atualização: troca de tenis e bermuda...

O tenis  mizuno crusader 5 que comprei em  6/10/2011 aguentou até o dia 1/4/2012
Comprei outro igualzinho: Mizuno Crusader 5 da mesma cor e começei a usar em 2/4/2012

a bermuda termica UNBRO que comprei em 23/6/11 aguentou até ontem, 10/4/2012. Corri 2,5Km e senti uma ardencia nas pernas. Fui ver e tinha um buraco. Parei, cortei até abaixo e conseugi correr mais uns 3,5Km, então não aguentei. Parei e coloquei a blusa no meio das pernas pra não ficar mais raspando e segui até em casa caminhando...
O resto do dia fiquei com hipoglos na perna e hoje deu pra correr normal...

BLOG PAUSADO!!!

NÃO TÔ TENDO TEMPO PRA ATUALIZAR ESTE BLOG, ENTÃO FAREI UMA PAUSA...

Estes dias esto com uma putz dor muscular no ombro, descansando uns dias mas continuo correndo todos os dias, registrando com o GPS, mas chega de registrar aqui e no mapmyrun.
Se der, continuarei postando fotos, mas só isso...